2022-04-17 01:24 am
  • Add Memory
  • Share This Entry
Entry tags:
  • физкультура

Лечебно-оздоровительная гимнастика

https://youtu.be/vENjyp_J_Pc - работа на лестничном пролете
https://youtu.be/aPAQIMdW3JI - подавление противника
  • Add Memory
  • Share This Entry
  • Link
  • 0 comments
  • Post a new comment
2022-04-05 05:51 pm
  • Add Memory
  • Share This Entry
Entry tags:
  • физкультура

эффективные упражнения для шпагата

https://www.youtube.com/watch?v=mg0djIUkQ3w&list=PLaujaDGPxRq6BF53irlfWVbR4WXLqGJj7
https://youtu.be/yFufpaLnuqU прямая мышца живота и поясничный гиперлордоз
  • Add Memory
  • Share This Entry
  • Link
  • 0 comments
  • Post a new comment

[ Home | Post Entry | Log in | Search | Browse Options | Site Map ]